Qual exercício elimina a gordura no fígado?

Sobre a gordura no fígado.

A atividade física é fundamental para eliminar a esteatose (gordura no fígado)

Não há um parâmetro ideal a ser seguido, apesar de haver consenso que exercício aeróbico aumenta a sensibilidade insulínica do músculo esquelético.

Treino de Alta x Baixa Intensidade

Ambos são adequados.

A individualização de cada pessoa é a chave para iniciar e persistir na atividade física.

Como está seu fígado ?

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Dra Giovana Rossato

CRM 34315

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