Se a sua vitamina B12 está baixa, você pode estar com doença gastrointestinal.

A falta de vitamina B12 (cianacobalamina) pode ser causada pelo baixo consumo de alimentos de origem animal ou pela menor absorção dessa vitamina no corpo, como ocorre em doenças do trato gastrointestinal.

Sabendo que a vitamina B12 não é produzida pelo nosso organismo e tem um papel fundamental na formação de glóbulos vermelhos (sangue), proteínas e manutenção do sistema nervoso central, precisamos manter os níveis adequados, seja pela alimentação ou através de reposição com suplemento vitamínico.

A deficiência de vitamina B12 provoca anemia acompanhada ou não por dificuldade para andar e parestesias ou formigamentos de distribuição simétrica, principalmente nas pernas, pés e mãos.

A principal fonte de B12 está nos alimentos de origem animal.

Mas, para absorvê-la, o tubo digestivo depende de fatores intrínsecos presentes num grupo especial de células do estômago (células parietais) e de receptores localizados no íleo.

🥦 Anemia perniciosa

é a causa mais frequente da deficiência de B12:

Ocorre perda do fator intrínseco produzido pelas células parietais, associada a um tipo de gastrite (gastrite atrófica).

🥦 Doenças autoimunes, como diabetes do tipo 1, vitiligo e as que afetam a tireoide, aumentam o risco de anemia perniciosa.

Outras causas de deficiência da B12:

🥦 Cirurgias que reduzem as dimensões do estômago, como as gastrectomias totais ou parciais e as cirurgias bariátricas;

🥦 Doenças inflamatórias do intestino e as que provocam má absorção( doença de crohn, doença celíaca);

🥦 Uso crônico de medicamentos para reduzir a concentração de ácido no suco gástrico (omeprazol, ranitidina, etc.);

🥦 Uso de metformina no diabetes;

🥦 Dietas vegetarianas ou pobres em alimentos de origem animal.

Como está sua B12? Agende uma consulta para checar a sua saúde. Agende pelo whatsapp (3003-9855)ou fixo (51) 2102-5151 (51) 3346-6337

Dra. Giovana Rossato

Gastroenterologista

CRM 34315 | RQE 30354

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